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夏天洗澡,这几件事让健康风险飙升

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1、熟猕猴桃放在常温下只会腐败变质更快,91n馃崒馃敒馃崙而放入冰箱则可以相对保存更久,软熟的猕猴桃最好尽快吃掉,若是数量太多吃不完,建议全部去皮,取出果肉,91N馃崒馃敒馃崙熬成果酱来保存,或是晒成猕猴桃干,能保存几个月之久。

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瑞山缘——一位母亲分享的真实故事

  近日,一篇题为《故事:瑞山缘》的文章走红网络。作者是一位幼儿的母亲,她讲述了自己正在上幼儿园的身体孱弱的女儿,因为去瑞山生态旅游度假村住了十几天,身上的病痛奇迹般地消失了。惊喜交加的她,以文字的形式分享了这段“奇缘”“奇事”,称赞瑞山不愧为康养福地。

  其实,座落于世界长寿乡梅州大埔的瑞山生态旅游度假村,对很多人来讲并不陌生。该度假村以“原生态、慢休闲、享养生、乐体验”作为旅游开发理念,形成集养身—养心—养神于一体的养生体系,是集饮食、居住、文化、生态、医疗美、运动于一体的生态旅游度假园区;同时,也是“全国森林康养基地试点建设单位”、“首批广东省森林康养基地”,并被列入国家旅游局《2016全国优选旅游项目名录》。

  瑞山负氧离子含量极高,是天然的氧吧。因地处富硒及稀土覆盖地带,茂密森林根深叶厚,保水性能良好,地表水通过稀土层渗透,把稀土矿物质慢慢溶入水中,通过地表岩层过滤,清澈透明。产自这一胜地的瑞山天泉,是天然弱碱水,因富含人体所需的偏硅酸,以及铬、锂、锶、钒、铜、钡等微量元素而广受好评,近两年来在珠三角地区大行其道,成为一款高端饮用水。

  兹原文转载《故事:瑞山缘》如下,以飨读者:

故事:瑞山缘

(文 / 小天)

  我是一位来自汕头的母亲,和瑞山结缘是因为我的女儿澄澄。当时,澄澄正上幼儿园大班,因是过敏体质,从小身体就比同龄小朋友弱,患有过敏性鼻炎。

  2022年上半年,澄澄持续高低烧交替,伴随咳嗽、打喷嚏。我们把她送往医院检查后住院治疗。打点滴、吃药、理疗全用上了,半个多月后,病情虽有减轻,但仍断断续续低烧,我们决定把澄澄接回家休养。

  出院休养一段时间后,澄澄身体仍然没有痊愈,我们心疼不已,焦虑万分。我的妹妹澄澄二姨了解情况后,建议我们带着孩子去瑞山度假村养身体,看看天然氧吧对孩子的康复有没有作用。澄澄二姨说,她了解到瑞山山好水好空气好。爱女子心切的我火速联系瑞山景区订好房间,邀上澄澄二姨,带着还在低烧的澄澄,把澄澄吃的药分类装好,拎着行李马上出发。

  到瑞山的第一天,澄澄体温37.2℃,精神状态不佳,脸色不太好,嘴唇干燥脱皮,还伴随着咳嗽和打喷嚏。考虑到孩子的情况,我们没急着带孩子出去观光游玩,只在酒店周围散散步。第二天起床后,我第一时间帮澄澄测体温,看到体温计显示36.6℃,我难以置信,以为量错了,又测了2次,都是正常体温,我才确信。看着孩子精神状态好点了,我们便带着澄澄前往瑞福园观光游玩。新到一个地方,澄澄看到什么都觉得很新奇,这儿摸摸,那儿看看,显得非常兴奋。整个上午,大人和孩子都玩得很开心。吃完午餐回酒店后测体温,澄澄体温正常。下午出去玩,晚饭后再测,澄澄体温正常。我们还发现,这一整天下来,澄澄没怎么咳嗽打喷嚏了,我很惊喜。

  接下来的每天上午,我们照常带着澄澄去瑞福园游玩,午睡后就去儿童乐园玩耍,去琴湖边散步喂鱼。这几天,澄澄都没有发烧,也不咳嗽打喷嚏了。到瑞山五天后,澄澄的脸色好了,嘴唇也不干燥脱皮了,精神状态也越来越好,圆溜溜的眼睛有了小朋友该有的那股淘气,人也变得活泼调皮了。看到澄澄的身体恢复得越来越好,我内心乐开了花。

  一晃十天过去了,澄澄跟餐厅的叔叔阿姨们熟络了起来,他们也都很喜欢澄澄。有一天的午餐,餐厅阿姨特意给澄澄拿了一碟花生米。我不让吃,因为澄澄吃不得这些上火的食物,一吃就咳嗽。馋嘴的澄澄趁我不注意时抓了一把往嘴里塞,等我发现时,澄澄已经咂着嘴舔着唇,得意地笑着站在面前,我非常担心,怕好不容易停了几天的咳嗽又回来折磨孩子,赶忙用景区赠送的瑞山天泉煮的温水让澄澄不时喝两口。整个下午,澄澄都没有咳嗽,晚上也睡得很安稳。我高兴坏了,以后几次大人吃饼干花生什么的,也就允许澄澄尝一尝。

  在瑞山住了十几天后,澄澄的身体已基本痊愈。带孩子回家时,我心想:瑞山环境怡人,泉水润人,是康养福地,我以后一定常常带澄澄来,也传递给亲朋好友。

此前上海女足无赞助商冠名,主帅:年轻队员月薪就拿5000块钱

澎湃新闻报道,8月25日,上海女足迎来了新的冠名赞助商。未来四年,国泰海通将以长期稳定的资金投入为上海女足的发展打下坚实基础。


去年,上海女足与此前的冠名赞助商合作结束,球队又回到了“裸奔”的状态,没有了赞助资金,队员薪水下降,这不可避免地对队伍的稳定性带来了不利的影响,也造成了队员的流失。

“体育需要有一定的经济基础。”上海女足主教练马良行在接受记者采访时非常坦诚,“女足处于‘体制内’,所以从最早的冠名商一路走来,这类合作可以提高女足队员的待遇,我也一直在促进这方面的工作。”

“(对队员)光讲贡献也不行,达成合作后,起码能够让球员在职业生涯中有一定的收入。”

提起之前没有冠名赞助商的那段时间,马良行直言“讲出来确实也蛮难为情的”,“包括我们的年轻队员,职业球员就拿5000块钱(月薪),现在合作达成后,希望可以让年轻队员的收入得到提高。”

“同时合作也是双向的,我们应该为女足创造一个良好的环境,同时我们也要体现出自身的价值。”

据悉,在此次冠名合作落地后,上海市体育相关职能部门与市足协将持续为球队提供全方位支持,在训练场地优化、运动食品安全保障、科医一体化支持、教练员团队建设、优秀运动员引进与退役安置、球队专业化经营管理等多个维度,持续输出政策支持与配套保障,为球队的发展筑牢后盾。球队在解决了资金难题后,也将心无旁骛地向更多的荣誉发起冲击。

· 2026-10-04 16:45:256分钟阅读阅读 6709
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